绍兴理想L8车友群，专家建议18岁就结婚？

原创

专家，什么专家呢？建议什么啊，顾此失彼呀。这怎能行的通吗？女方，应该多少岁呢？17岁，16岁、15岁、18岁。若是小小少年，不懂不明白咋办？难道说，从小性教育就在幼儿园开始吗？

男孩子年龄放低2周岁，20周岁。女孩儿17岁以上，这我看是可以的理解的，同时也是可行的。我们邻国阿三哥，曾经把女孩出嫁日订在10多岁，男孩子订在14岁15岁上。也难怪，因地理环境因素。思想文化不同，他们也因早熟，寿命短而形成习惯性，国策也不说什么。

然而，就我们中国而言，尤其是2000后的一批，更不能不改了。这个年龄 18岁，如花似玉。正是读书教育，助其成为国家栋梁 的时候。

这个时候，你应该注重，他的学习和成长。注意他的心理变化才对。在没有成人以前，要让他们事先明白家国情怀的道理。

要教他们，担当起责任 。责任心，有一个爱人的心，心中藏着真善美。宽广包容之心。他们只要有了这些，成人也就是二十二岁，大学已毕业，独立生活也都全部学会了。具备，个人赚钱养活自己的能力了。

假设，按专家说的，你18岁必须回家去结婚，那个时候，你懂什么呢？年龄小，玩孩。对你安心上高中，成就下一步的大学本科，恐怕也成其问题了呢？他不分心你的安心学习吗？

本身你是单身独立的人，本身你是油瓶倒了不扶的人，一心只读圣贤书之人。这个就好了，老婆孩子热炕头。柴米油盐酱醋茶。难道，说你有心学习，还是被另外一个人在家整日的叨叨叨。难道，你还没能力赚钱养家糊口，就吃东北风吗？

我觉得，专家所说的是男儿18周岁就可以结婚的，那好吧，你18岁了，年龄不是问题了，你就出去打工吧，自力更生，养活自己。学业也放弃了，你找一个女人吧结婚去吧？可是，这有人愿意嫁给你吗？现在社会上，人与人的关系也就是金钱衡量的关系。她的娘家人在一起，会同意吗？综合考虑一下，我是觉得专家说让18岁结婚，就生孩子的是个伪命题。

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黄酒是指什么酒？

黄酒是以稻米、黍米、黑米、玉米、小麦等为原料，经过蒸料，拌以麦曲、米曲或酒药，进行糖化和发酵酿制而成的各类黄酒简称。

黄酒以大米、黍米、粟等为原料，一般酒精含量为14%—20%，属于低度酿造酒。黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包括有数种未知氨基酸，而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备，故被誉为“液体蛋糕”。

黄酒是中国的汉民族特产，属于酿造酒。在世界四大酿造酒（白酒、黄酒、葡萄酒和啤酒）中占有重要的一席。酿酒技术独树一帜，成为东方酿造界的典型代表和楷模。其中：

①浙派黄酒以浙江绍兴黄酒、阿拉老酒为代表，

②徽派黄酒以青草湖黄酒、古南丰黄酒、海神黄酒等为代表。

③苏派黄酒以吴江市桃源黄酒（桃源镇有黄酒酒厂几十家）和张家港市沙洲优黄、江苏白蒲黄酒（水明楼黄酒）、无锡锡山黄酒为代表。

④海派黄酒以和酒、石库门为代表。

⑤北派黄酒以山东即墨老酒是北方粟米黄酒的典型代表。

⑥闽派黄酒以福建龙岩沉缸酒、闽安老酒和福建老酒是南方红曲稻米黄酒的典型代表。

总之，黄酒是世界上四个最古老的酒种之一，是我国的民族特产，其用曲制酒、复式发酵酿造方法，堪称世界一绝。

黄酒的功效：

1、黄酒功效之活血祛寒，通经活络

在冬季，喝黄酒宜饮。在黄酒中加几片姜片煮后饮用，既可活血祛寒，通经活络，还能有效抵御寒冷的刺激，预防感冒。需要注意的是，黄酒虽然酒精度低，但饮用时也要适量，一般以每餐l00—200克为宜。

2、黄酒功效之抗衰护心

在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中，当数黄酒营养价值较高，而其酒精含量仅为l5％～l6％，是名副其实的美味低度酒。作为我国最古老的饮料酒，其蛋白质的含量较高，并舍有21种氨基酸及大量b族维生素，经常饮用对妇女美容、老年人抗衰老较为适宜。我们都知道，人体内的无机盐是构成机体组织和维护正常生理功能所必需的，黄酒中已检测出的无机盐有l8种之多，包括钙、镁、钾、磷等常量元素和铁、铜、锌、硒等微量元素。其中镁既是人体内糖、脂肪、蛋白质代谢和细胞呼吸酶系统不可缺少的辅助因子。也是维护肌肉神经兴奋性和心脏正常功能，保护心血管系统所必需的。人体缺镁时，易发生血管硬化、心肌损害等疾病。而硒的作用主要是消除体内产生过多的活性氧自由基，因而具有提高机体免疫力、抗衰老、抗癌、保护心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明，人体的克山病、癌症、心脑血管疾病、糖尿病、不育症等40余种病症均与缺硒有关。因此，适量饮用黄酒，对心脏有保护作用。

3、黄酒功效之减肥、美容、抗衰老

黄酒的热量非常高，喝多了肯定会胖。但是适当的饮酒可以加速血液循环和新陈代谢，还有利于减肥。黄酒中含有大量糖分、有机酸、氧基酸和各种维生素，具有较高的营养价值。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此，人们也把黄酒列为营养饮料酒。黄酒的度数较低，口味大众化，尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比较适合日常饮用。但也要节制，例如度数在15度左右的黄酒，每日饮用量别超过8两；度数在17度左右的，每天饮用量别超过6两。

4、黄酒功效之药用价值

药引是引药归经的俗称，指某些药物能引导其它药物的药力到达病变部位或某一经脉，起“向导”的作用进行针对性治疗。它们不仅与汤剂配合，更广泛地和成药相配合在一起应用。另外，“药引子”还有增强疗效、解毒、矫味、保护胃肠道等作用。在一张处方中，需不需要药引子，由医生根据病情而定，一般不需要病家自己去配制。黄酒不仅能将药物的有效成分溶解出来，易于人体吸收，还能借以引导药效到达需要治疗的部位。在唐代，我国第—部药典《新修本草》规定了米酒入药。李时珍在《本草纲目》上说：“诸酒醇醨不同，惟米酒入药用”。米酒即是黄酒，它具有通血脉，肠胃，润皮肤、养牌气、扶肝，除风下气等治疗作用。由此可知，历来人们用黄酒作酒基制成养生和医用治病的酒，而且说明黄酒与中药药剂有一种天然的糅合因子或亲和性。白酒虽对中药溶解效果较好，但饮用时刺激较大，不善饮酒者易出现腹泻、瘙痒等现象。啤酒则酒精度太低，不利于中药有效成分的溶出。而黄酒酒精度适中，是较为理想的药引子。

5、黄酒功效之烹饪时祛腥膻、解油腻

黄酒在烹饪中的主要功效为祛腥膻、解油腻。烹调时加入适量的黄酒，能使造成腥膻味的物质溶解于热酒精中，随着酒精挥发而被带走。黄酒的酯香、醇香同菜肴的香气十分和谐，用于烹饪不仅为菜肴增香，而且通过乙醇挥发，把食物固有的香气诱导挥发出来，使菜肴香气四溢、满座芬芳。黄酒中还含有多种多糖类物质和各种维生素，具有很高的营养价值，用于烹饪能增添鲜味，使菜肴具有芳香浓郁的滋味。在烹饪肉、禽、蛋等菜肴时，调入黄酒能渗透到食物组织内部，溶解微量的有机物质，从而令菜肴更可口。

黄酒功效之促进子宫收缩 舒经活络

黄酒又称米酒，是水谷之精，性热。产后少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽、有利于恶露的排出、促进子宫收缩、对产后受风等有舒经活络之用。除此之外，利用黄酒还可以做出味美并具有一定医疗作用的食品，例如黄酒和桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，而且具有一定益补气血之功效，对体质虚弱，元气损耗等有明显疗效，这种功能优势更是其他酒类饮品无法比拟的。但饮用过量容易上火，并且可通过乳汁影响婴儿。饮用时间不宜超过l周，以免使恶露排出增多，持续时间过长，不利于早日恢复

6、黄酒功效之辅助医疗

黄酒多用糯米制成。黄酒在酿造过程中，注意保持了糯米原有的多种营养成分，还有它所产生的糖化胶质等，这些物质都有益于人体健康。在辅助医疗方面，黄酒不同的饮用方法有着不同的疗效作用。例如凉喝黄酒，有消食化积、镇静的作用，对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有显著的疗效，烫热喝的黄酒，能驱寒怯湿，对腰背痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎及跌打损伤患者有益。

7、黄酒的保健功效

经现代科学研究证明，黄酒苏浬玛酒含有二十多种氨基酸和多种维生素，其中八种是人体必需氨基酸，氨基酸的含量是啤酒的11倍，葡萄酒的2倍，其发热量是啤酒的5倍，葡萄酒的1.5倍。产品经华中农业大学生命科学院进行的保健功能检测实验证实，苏浬玛酒除含有丰富的氨基酸和有机酸外，还含天然的双歧因子，通过小白鼠的喂养实验，证明苏浬玛酒在增强抗疲劳、增强性能力和抑制肿瘤方面有明显效果。

营养学家已经证实：饮用黄酒苏浬玛酒具有通经络、厚胃肠、养脾扶肝、增进食欲、消除疲劳等诸多益处，长饮者会感到胃口舒适，食欲振作，睡眠香甜，周身发热，气色红润，头发黑，光亮有神。另外经华中农业大学生命科学院进行的保健功能检测实验证实，苏浬玛酒在抗疲劳、抗肿瘤和提高性能力方面有明显功效。至今，许多人已经把苏浬玛酒作为养身的乳汁，为二十一世界时尚饮品，最佳养生补品，每日必饮。

黄酒的作用：

黄酒可帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用，能有效抵御寒冷刺激，预防感冒，黄酒还可作为药引子。

饮黄酒的7大健康理由：

黄酒含有丰富的营养，有“液体蛋糕”之称。其营养价值超过了有“液体面包”之称的啤酒和营养丰富的葡萄酒。

1、含有丰富氨基酸:黄酒的主要成分除乙醇和水外，还含有18种氨基酸，其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基酸，在黄酒中的含量比同量啤酒．葡萄酒多一至数倍。

2、易于消化:黄酒含有许多易被人体消化的营养物质，如：糊精．麦芽糖、葡萄糖、脂类．甘油、高级醇、维生素及有机酸等。这些成分经贮存，最终使黄酒成为营养价值极高的低酒精度饮品。

3、舒筋活血:黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。

4、美容抗衰老:黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。

5、促进食欲:锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分，缺锌时，食欲、味觉都会减退，性功能也下降。而黄酒中锌含量不少，如每100毫升绍兴元红黄酒含锌0.85毫克。所以饮用黄酒有促进食欲的作用。

6、保护心脏:黄酒内含多种微量元素。如每100毫升含镁量为20～30毫克，比白葡萄酒高10倍，比红葡萄酒高5倍；绍兴元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1～1.2微克，比白葡萄酒高约20倍，比红葡萄酒高约12倍。在心血管疾病中，这些微量元素均有防止血压升高和血栓形成的作用。因此，适量饮用黄酒，对心脏有保护作用。

7、理想的药引子:相比于白酒、啤酒，黄酒酒精度适中，是较为理想的药引子。而白酒虽对中药溶解效果较好，但饮用时刺激较大，不善饮酒者易出现腹泻、瘙痒等现象。啤酒则酒精度太低，不利于中药有效成分的溶出。此外，黄酒还是中药膏、丹、丸、散的重要辅助原料。中药处方中常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙中草药或调制药丸及各种药酒，据统计有70多种药酒需用黄酒作酒基配制。

黄酒怎么喝

每一种酒都有自己的不同喝法，那么黄酒怎么喝？黄酒不适宜大口地喝，一般选择的是小口品饮，根据身体的需要，还可以进行加热后饮用，或者在喝黄酒的时候加入生姜片一起饮用更能起到驱寒防感冒的作用。黄酒的喝法有以下四种：

1、直接饮用：黄酒可以直接喝。尤其是吃螃蟹的时候，喝黄酒再好不过了。因为螃蟹比较寒凉，而黄酒恰好就可以中和了这种寒。

2、温热饮用：冬季比较冷的时候，黄酒可以稍微的温一下喝。这个时候因为加热后，所以黄酒的劲儿没那么大了，所以多喝几杯也没关系的，热热的喝下去浑身都暖和。

3、加生姜片：如果是女性朋友喝黄酒的话，可以在喝黄酒的时候加入一些生姜片，枸杞子，红糖等物一起加入炖煮10分钟左右，直接饮用温酒。女性朋友长时间下去，既可以补血养颜又可以活血滋补。

4、加冰块或者加水稀释：在香港和日本，流行加冰后饮用。即在玻璃杯中加入一些冰块，注入少量的黄酒，最后加水稀释饮用。有的也可放一片柠檬入杯内。

黄酒的做法：

黄酒的做法主要包括八个过程，即选材、泡米、蒸饭、发酵、压榨、煎酒、过滤和封存。黄酒的做法具体为：

1、选材：米（江米、大米均可）10公斤，水9．3公斤，培养曲（酒厂或腐乳厂有售）1公斤，酒药（副食店有售）0．28公斤。

2、泡米：选择较好的江米或大米，经过淘洗；用普通凉水浸泡8—10小时，沥干后备用。

3、蒸饭：将沥干的米上锅蒸至九成熟离火。要求米饭蒸到外硬内软，无夹心，疏松不糊，熟透均匀 熟后不要马上掀锅盖，在锅内把饭放至快凉时再出锅；出锅后将假打散；再摊盘晾至28℃以下人缸。

4、发酵：把准备好的水、培养曲和酒药倒人缸内与蒸好的米饭搅拌均匀，盖好盖，夏季置干室温下，冬天放在暖气上或火炉前，经3天左右，米饭变软变甜，用筷子搅动，即可见到有酒渗出。此时缸里的温度达到23℃左右，即可停止前期发酵。

5、压榨：将经过前期发酵的物料装入一干净的布袋中，上面压上木板、重物，榨出酒液。

6、煎酒：把压榨出的酒液放人锅内蒸（各种蒸锅均可），当锅内温度升到85度 ，即停止加热。

7、过滤：用豆包布做成一个布袋，把蒸过的酒液倒入袋中过滤，将滤液收存起来。

8、封存：把滤液装进一个干净的坛子里，用于净的牛皮纸把坛口包好，再用稻草或稻壳与上和成稀泥把坛口封严，然后把坛子放到适宜的地方，两个多月后即可开坛饮用。

黄酒的功效与作用：

黄酒性热，味甘，苦。有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气等治疗作用。

黄酒的最佳饮用方法：

黄酒温饮，暖胃驱寒。黄酒的传统饮法是放在热水中烫热或隔火加热后饮用，以35℃—45℃为佳。在黄酒烫热过程中，黄酒中含有的极微量对人体健康无益的有机化合物，会随着温度升高而挥发掉，减轻对身体的伤害。

黄酒的营养价值：

黄酒味苦，辛，性温。入足厥阴肝、足少阳胆经。具有行经络，通痹塞，温血脉，散凝瘀，善解凝郁，益肝胆之功效。有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气等治疗作用。

黄酒饮用禁忌：不宜空腹、不宜快饮、不宜混饮、不宜过量、不宜酒后洗澡。

你知道多少个的中国古代皇帝的年号？

我是真君，我来回答。

一、三皇五帝（三皇五帝是中国在夏朝以前出现在传说中的“帝王”。现在看来，他们都是部落首领，由于实力强大而成为部落联盟的领导者。秦始皇为表示其地位之崇高无比，曾采用三皇之“皇”、五帝之“帝”构成“皇帝”的称号。但是不同史家对“三皇五帝”都有不同的定义。三皇有五说，五帝也有五说。具体三皇是谁，五帝是谁，存在多种说法。基本上，无论是按照史书的记载，还是神话传说，都认为三皇所处的年代早于五帝的年代。大致上，三皇时代距今久远，或在四五千年至七八千年以前乃至更为久远，时间跨度亦可能很大；而五帝时代则距夏朝不远，在4000多年前。）：女娲氏、燧人氏、共工氏、祝融氏、有巢氏、神农氏（炎帝）、轩辕氏（黄帝）、蚩尤氏、少昊 金天氏、颛顼 高阳氏、帝喾 高辛氏、帝挚 高辛氏。

二、尧舜禹：尧帝唐放勋、舜帝虞重华、大禹姒文命（禹铸九鼎）。

三、夏：公元前2197—1766年，共432年，共传十四世，十七王，姒姓，建都：安邑（今山西夏县）。

1、宗神夏禹45年；2、帝启29年；3、太康29年（有穷氏后羿入侵，史称太康失国）；4、仲康l3年（寒浞杀后羿自立）；5、帝相 28年；6、少康22年（灭有穷氏，史称少康中兴）；7、帝抒17年（发明甲和矛）；8、帝槐26年；9、帝芒 l8年；10、帝泄l6年；l1、不降59年；l2、帝扃 2l年；l3、帝胤2l年；l4、帝孔甲3l年；l5、帝皋 l1年 ；l6、帝发l9年；17、履癸（桀）53年。

四、商：公元前1556—1046年，共510年，共传十七世，三十王，子姓、建都：郑州、邢台、商丘、安阳、朝歌等。

1、成汤30年；2、外丙3年；3、仲壬4年；4、太甲33年（伊尹放逐，桐宫悔过）；5、沃丁29年；6、太庚25年；7、小甲36年；8、雍己12年；9、太戊75年；10、仲丁11年；11、外壬15年；12、河亶甲9年；13、祖乙19年；14、祖辛16年；15、沃甲20年；16、祖丁32年；17、南庚29年；18、阳甲7年；19盘庚28年（迁都殷，史称殷商）；20小辛 21年 ；21、小乙21 年 ；22、武丁 59年 ；23、祖庚 7年；24、祖甲 33年；25、廪辛 44年；26、庚丁 6年；27、武乙35年；28、太丁 3年；29、帝乙 27年 ；30、帝辛（纣）33年 。

五、周：分西周、东周，姬姓，建都：镐京（西安）、洛阳。

西周：公元前l122--770 共353年。历十二帝。建都：镐京。

l、武王 发7年；2、成王 诵37年（周公辅政）；3、康王 钊26年；4、昭王 瑖5l年；5、穆王 满55年；6、共王 紧扈l2年；7、懿王 囏25年；8、孝王 辟方15年；9、夷王 变16年；l0、厉王 胡37年（周召共和l4年）；11、宣王 靖46年；12、幽王 宫生11年（烽火戏诸侯，褒姒一笑倾国）。武王之前还有文王姬昌51年（拘羑里而演周易。渭水访贤，姜子牙封神），虽势力强大，但名义上仍是商朝的诸候国。

东周：公元前77O--225 共545年，历二十六帝。建都：洛阳。

l、本王 宜臼5l年；2、桓王 林23年；3、庄王 铊15年；4、厘王 胡齐5年；5、惠王 阆25年；6、襄王 郑33年；7、顷王 壬臣6年；8、匡王 班6年；9、定王 瑜2l年；1O、简王 夷14年；11、灵王 泄心 27年；l2、景王 贵25年；13、悼王 猛1年；l4、敬王匈 44年；15、元王 仁7年；l6、贞定王 介28年；17、哀王 去疾1年；18、思王 叔1年；19、考王 嵬15年；20、威烈王 午44年；2l、安王 骄26年；22、烈王 喜7年；23、显王 扁48年；24、慎靓王 定6年；25、赧王 延59年；26、东周君 杰7年。

春秋战国：春秋,公元前77O--475，战国，公元前475--22l年。

周东迁后，实力大为削弱，全国处于四分五裂割据的状态，大小国家约有一百二十多个。经过连年兼并，到后来只剩较大的几十个。司马迁说：春秋之中，“弑君三十六，亡国五十二，诸侯奔走不得保其社稷者，不可胜数。”春秋时期，周天子失去了往日的权威，天子反而依附于强大的诸侯。一些强大的诸侯国为了争夺霸权，互相征战，争做霸主，史称“春秋五霸”：足智多谋的郑庄公、尊王攘夷的齐桓公、称霸中原的晋文公、志大才疏的宋襄公、独霸西戎的秦穆公、问鼎中原的楚庄王、复兴霸业的晋悼公、纵横江淮的吴王阖闾、卧薪尝胆的越王勾践。周定王十六年，韩、赵、魏灭智伯，史称三家分晋，为春秋战国的分界线。到战国初年，也有十几个国家，大国有秦、楚、韩、赵、魏、齐、燕七国，这些大国之间互相攻伐，争夺霸权，史称“战国七雄”。

六、秦：（统一后）公元前22l--2Ol 共15年，历三帝，嬴姓，建都：咸阳。

1、始皇帝 政12年；2、二世 胡亥3年；3、子婴l年。

七、汉：公元前206--公元22O年，包括西汉和东汉（史称前汉和后汉）。在两汉之际，还有王莽、刘玄两个短暂的统治时期。西汉：公元前206--公元8年，共214年，刘姓，历十三帝，建都：长安。

l、高祖 邦12年；2、惠帝 盈 7年；3、少帝（吕后称制）8年；

4、文帝 桓23年；5、景帝 启l6年（文景之治）；6、武帝 彻（创立年号）建元54年；7、昭帝 弗陵 始元l3年；8、宣帝 询 本始25年；9、元帝 爽 初元16年。lO、成帝 骜 建始26年；ll、哀帝欣 建平6年；12、平帝 珩 元始5年；l3、孺子 婴 居摄3年。

新朝：公元9—25年， 共17年，建都：长安。

l、王莽，始建国l5年。2、淮阳王刘玄 更始3年。

东汉：公元25--220，共195年，刘姓，历十三帝，建都：洛阳。

1、光武帝秀 建武33年；2、明帝庄 永平 l8年；3、章帝炟 建初 l3年；4、和帝肇 永元 17年；5、殇帝隆 延平1年；6、安帝佑 永初 19年；7、顺帝保 永建 l9年；8、冲帝炳 永加 l年；9、质帝钻 本初 l年；lO、桓帝志 建和 2l年；ll、灵帝宏 建宁 22年；12、少帝辨 光熹 1年；l3、献帝协 初平 32年。

八、三国：三国始于22O年魏国代汉，终于265年晋国代魏。但史家往往以l9O年董卓挟汉献帝离开洛阳为三国上限，以28O年晋灭吴为三国下限。

魏：公元220--265年，共46年，曹姓，历五帝，建都：许昌。

l、文帝 丕 黄初 7年；2、明帝 睿 太和 13年；3、齐王 芳 正始 14年；4、高贵乡公 髦 正元 7年；5、常道乡公 奂 景元 6年。

曹操：建安十八年，曹操封为魏公，建魏国，虽已是皇帝，但名义上还为汉臣。后子曹丕追尊其为魏武帝。

蜀：公元22l--263，共43年，刘姓，历二帝，建都：成都。

l、昭烈帝 备 章武 3年；2、后主 禅 建兴 4l年。

吴：公元222--28O 共59年，孙姓，历四帝，建都：建业。

l、大帝 权 黄武 31年；2、会稽王 亮 建兴 7年；

3、景帝 休 永安 7年； 4、乌程候 皓 元兴 l7年。

九、晋：西晋：265--316 共5l年，历四帝，先都洛阳，后迁长安。

1、武帝 司马炎 泰始 25年；2、惠帝 司马衷 永熙 17年 ；3、怀帝 司马炽 永加 5年；4、憨帝 司马业 建兴 4年。

249年，曹魏重臣司马懿（字仲达，追封宣帝）发动高平陵之变，控制了曹魏的大权。263年，掌握了大权的司马懿之子司马昭下令伐蜀，刘禅出降，蜀汉灭亡。265年，司马昭之子司马炎废黜了曹魏皇帝曹奂而称帝，建立晋朝，史称西晋。280年，晋武帝司马炎大举伐吴，孙皓出降，东吴灭亡，三国时代结束。

东晋：317--4O2 共1O4年。历十一帝，建都：金陵

l、元帝 司马睿 建武 6年；2、明帝 司马绍 太宁 3年；3、成帝 司马衍 咸和 17年；4、康帝 司马岳 建元 2年；5、穆帝 司马聃 永和 l7年；6、哀帝 司马丕 隆和 4年；7、废帝 司马奕 太和 6年；8、简文帝 司马昱 咸安 2年；9、孝武帝 司马曜 宁康 24年；

l0、安帝 司马德宗 隆安 22年；ll、恭帝 司马德文 元熙 2年。

十六国（割据政权）：304--439 十六国建立可分前后二期。前期的政权有：蜀（成汉）、汉和前赵、后赵、前燕、前秦、前凉，还有鲜卑拓跋部的‘代’和冉闵部的‘魏’不在十六国内。后期的政权有：后秦、后燕、南燕、北燕、后凉、南凉、西凉、北凉、西秦、夏，此外还有‘西燕’不在十六国内。

蜀： 303--347 共七个皇帝 建都：成都。

l、李 特 2年 2、李 流 l年。3、李 雄 30年 4、李 班 l年

5、李 期 3年 6、李 寿 5年 7、李 势 5年。

前赵：304--329 匈奴 建都：平阳（山西临汾） 历五帝

l、刘 渊 6年 2、刘 和 l年 3、刘 聪 8年 4、刘l 杰 l年

5、刘 曜 l3年

后赵：319--352 历7帝，羯族人，建都：襄国（河北邢台）。

l、石 勒 l5年 2、石 弘 l年 3、石 虎 l5年 4、石 世 l年

5、石 遵 l年 6、石 祗 ？年 7、冉 闵 3年。

前燕：357--37O 历三帝，鲜卑族，建都：邺（河北临漳）。

l、慕容皝 15年 2、慕容儁 1l年 3、慕容暐 1l年。

前秦：351--394 历六帝，氐族，建都：长安

l、符 健 4年 2、符 生 3年 3、符 坚 27年 4、符 丕 2年

5、苻 登 9年 6、符 荣 l年

前凉：313--376 汉族，历7帝，建都：姑臧。

l、张 茂 5年 2、张 骏 22年 3、张重华 9年 4、张耀灵 l年

5、张 祚 3年 6、张玄靓 9年 7、张天钖 l2年。

后秦：384--4l7 羌族，历3帝，建都：长安。

l、姚 苌 8年 2、姚 真 22年 3、姚 弘 2年。

后燕：384--409 鲜卑族，历5帝，建都：中山。

l、慕容垂 l3年 2、慕容宝 3年 3、慕容盛 3年 4、慕容熙 7年

5、高 云 3年。

南燕：398--4lO 鲜卑族，历二帝，建都：广固（山东益都）。

1、慕容德 7年 2、慕容超 6年。

北燕：409--436 汉族，历二帝，建都：昌黎。

l、冯 跋 22年 2、冯 弘 6年。

后凉：386--4O3 氐族，历四帝，建都：姑臧。

1、吕 光 13年 2、吕 绍 l年 3、吕 篡 1年 4、吕 隆 1年。

南凉：397--4l4 鲜卑族，历三帝，建都：乐都。

l、秃发乌狐 3年 2、秃发利鹿狐 3年 3、秃废傉檀 13年。

西凉：4O0--42O 汉族，历二帝，建都：敦煌。

l、李 暠 17年 2、李 歆 4年。

北凉：397--439 匈奴，历三帝，建都：张掖。

1、段 业 4年 2、沮渠蒙逊 33年 3、沮渠牧犍 7年。

西秦：385--43l 鲜卑族，历四帝，建都：金城（皋兰）。

1、乞伏国仁 3年 2、乞伏乾归 24年 3、乞伏炽磐 l6年

4、乞伏暮末 4年。

夏：4O7--43l 匈奴，历三帝，建都：统葛（陕西横山）。

l、赫连勃勃 19年 2、赫连昌 4年 3、赫连定 4年。

十、南北朝：南朝为宋、齐、梁、陈四个朝代。建都：建康（南京）

宋 42O--479年。共6O年，八个皇帝。

1、武帝 刘裕 永初 3年；2、少帝 刘义符 景平 2年；3、文帝 刘义隆 元加 30年；4、孝武帝 刘骏 孝建 11年；5、废帝 刘予业 永元 l年。6、明帝 刘 彧 秦始 8年；7、后废帝 刘昱 元徴 5年；

8、顺帝 刘 准 升明 3年。

齐：479--5Ol，共23年，七个皇帝。

1、高帝肖道成 建元 4年。2、武帝肖赜 永明 ll年。3、废帝肖昭业 隆昌 l年。4、废帝肖昭文 延兴 l年。5、明帝 肖鸾建武 5年。

6、东昏侯宝卷 永元 13年。7、和帝肖宝融 中兴 l年。

梁：502--557，共56年，四个皇帝。

1、武帝肖衍 天监 48年。2、简文帝肖纲 大宝 2年。3、元帝肖 绎 承圣 4年。4、敬帝肖方智 绍泰 3年。

陈：557--589，共33年，五个皇帝。

1、武帝陈霸先 永定 3年。2、文帝陈倩 天加 7年。3、废帝陈伯宗 光大 2年。4、宣帝陈顼 太建 l4年。5、后主陈叔宝 至德 7年。

北朝为北魏、东魏、西魏、北齐、北周五个王朝。

北魏：386--534，共l49年，11帝。鲜卑族、拓跋氏，建都：盛乐（今内蒙和林格尔。）

l、道武帝珪 23年 2、明元帝嗣 15年 3、太武帝寿 28年 4、文成帝睿 14年 5、献文帝弘 6年 6、孝文帝宏 29年 7、宣武帝恪 l6年 8、孝明帝诩 12年 9、孝庄帝子攸 3年 1O、节闵帝恭 1年

l1、安定王朝 l年。

东魏：534--550，共l7年，鲜卑族拓跋氏，孝静帝善见，建都：邺。

北周：557--58l，共25年，五个皇帝，宇文氏，建都：长安

1、孝愍帝觉 l年；2、明帝毓 4年；3、武帝邕 l8年；

4、宣帝赟 l年；5、静帝阐 2年。

西魏：535--557，共23年，四帝，，鲜卑族、拓跋氏，建都：长安。

l、孝武帝修2年 2、文帝宝炬17年 3、废帝钦2年 4、恭帝廓3年。

北齐：55O--577，共28年，五个皇帝。高姓，建都：邺。

1、文宣帝洋 lO年；2、孝昭帝演 l年；3、武成帝湛 4年；

4、后主纬 11年；5、幼主恒 1年。

十一、隋朝：58l--6l8，三帝，共37年，杨姓 建都：长安（西安）

1、文帝杨坚 开皇 24年。（文帝有二个年号：开皇58l--60O、仁寿60l--6O4）；2、炀帝杨广 大业 12年；3、恭帝杨侑 义宁 l年。

十二、唐朝：618--9O7二十二帝，共29O年，李姓，建都：长安

1、高祖渊 武德 9年。2、太宗世民 贞观 23年。3、高宗治 永徽 34年。4、中宗显 嗣圣 1年。5、武则天 垂拱 21年。6、中宗（复辟）神龙 5年。7、睿宗旦 景云3年。8、玄宗隆基 先天43年。9、肃宗亨 至德7年。10、代宗豫 宝应17年。11、德宗适 建中 26年。12、顺宗诵 永贞 l年。13、宪宗纯 元和 l5年。14、穆宗恒 长庆 4年。15、敬宗湛 宝历 2年。16、文宗昂 太和 14年。17、武宗炎 会昌 6年。18、宣宗忱 大中 13年。19、懿宗漼 咸通 l4年。20、僖宗儇 乾符 l5年。21、昭宗晔 龙纪 16年。22、哀帝祝 天佑 3年。

十三、五代十国 9O7--96O年

五代： 后梁：9O7--923，共16年，朱姓 建都：汴梁

1、太祖全忠 开平 6年。2、末帝友贞 乾化 11年。

后唐：923--936 共14年，李姓 建都：洛阳

1、荘宗存勗 同光 4年。2、明宗嗣源 天成 8年。3、愍帝从厚 应顺 l年。4、废帝从珂 清泰 2年。

后晋 936--946 共1l年，石姓 建都：汴梁

1、高祖敬塘 天福 7年。2、出帝重贵 开运 4年。

后汉 947--95O 共4年 刘姓 建都：汴梁

1、高祖知远 天福 2年。2、隐帝承佑 乾佑 2年。

后周 951--960 共lO年 郭姓、柴姓 建都：汴梁

1、太祖郭威 广顺3年。2、世宗柴荣 显德6年。3、恭德宗训l年。

十国： 前蜀：9O7--925 建都：成都

1、王 建 12年。 2、王 衍 8年。

吴： 892--937 建都：杨州

1、杨行密15年。 2、杨渥3年。3、杨隆演 lO年。4、杨溥 l7年。

楚： 896--95l 建都：长沙

1、马殷 35年。 2、马希声 2年。 3、马希范 l5年。

4、马希广 3年。 5、马希萼 2年。 6、马希崇 l年。

闽： 897--946 建都：福州

1、王审知 4O年。 2、王延均 3年。 3、王 昶 4年。

4、王延义 4年。 5、王延政 3年。

南唐： 937--975 建都：金陵

1、李 升 7年。 2、李 璟 l9年。 3、李 煜 l6年。

荆南：9O7--96建都：荆州

1、高季兴 22年。 2、高从海 20年。 3、高保融 l2年。

4、高保勗 l年。 5、高继冲 l年。

南汉：9O5--97l 建都：广州

1、刘 隐 12年。 2、刘 䶮 32年。 3、刘 玢 1年。

4、刘 晟 l6年。 5、刘 鋹 l3年。

吴越：893--978 建都：钱塘

1、钱 鏐 41年。 2、钱元瓘 lO年。 3、钱 佐 6年。

4、钱 倧 l年。 5、钱 俶 40年。

北汉：951--979 建都：太原

1、刘崇 4年。2、刘钧 l4年。3、刘继恩 l年。4、刘继元 1l年。

后蜀：933--965 建都：成都

1、孟知祥 l年。 2、孟昶 3O年。

十四、宋朝（分北宋与南宋）

北宋 960--1127，共l68年。赵姓，历九帝。建都：汴梁

1、太祖匡胤，建隆。在位16年。2、太宗光义，太平兴国，在位22年。3、真宗桓，咸平，在位25年。4、仁宗祯，天圣，在位41年。

5、英宗曙，治平，在位4年。6、神宗顼，熙宁，在位18年。7、哲宗煦，元佑，在位15年。8、徵宗 佶，建中靖国，在位25年。

9、钦宗 桓，靖康，在位2年。

南宋：1127--l279，共152年。历九帝，赵姓。建都：临安（杭州）。

1、高宗构 建炎 在位36年。2、孝宗昚 隆兴 在位27年。3、光宗敦 绍熙 在位 5年。4、宁宗扩 庆元 在位3O年。5、理宗盷 宝庆在位4O年。6、度宗 禥 咸淳在位10年。7、恭帝 显德 佑在位2年。8、瑞宗昰 景炎 在位3年。9、末帝昺 祥兴 在位3年。

十五、元朝：l279--l368，共90年。历十一帝.孛儿只斤氏，建都：燕京（北京）。

一、世祖忽必烈，至元，在位15年。二、成宗铁木耳，元贞，在位13年。三、武宗 海山，至大，在位 4年。四、仁宗爱育万拔力八达，皇庆，在位 9年。五、英宗硕德八刺，至治，在位 3年。六、泰定帝也孙铁木耳，泰定，在位 5年。七、大顺帝阿速吉八，大顺，在位 1年。八、明宗和世瑓，天历，在位 2年。九、文宗图铁木耳，至顺，在位 5年。十、宁宗懿璘质班，至顺，在位 l年。十一、顺帝托权铁木耳，元统，在位36年。

自成吉思汗建国迄元顺帝出亡（l206--l368），通称元朝。

十七、明朝：1368--l644，共277年，历十六帝，朱姓，建都：南京，成祖移至北京。

一、太祖元璋，洪武，在位3l年。二、惠帝允炆，建文，在位 4年。

三、成祖棣，永乐，在位22年。 四、仁宗高炽，洪熙，在位 1年。

五、宣宗瞻基，宣德，在位l0年。六、英宗祁镇，正统，在位14年。

七、景帝祁钰 景泰，在位7年。英宗祁镇，天顺，在位 8年（复辟）

八、宪宗见深，成化，在位23年。九、孝宗佑樘，弘治，在位18年。

十、武宗厚照 正德 在位l6年。十一、世宗厚熜，嘉清，在位l6年。

十二、穆宗载垕 隆庆 在位 6年。十三、神宗翊钧 万历 在位47年。

十四、光宗常洛 泰昌 在位 l年。十五、熹宗由校 天启 在位 7年。

十六、思宗由检，崇祯，在位17年。

（一）、大顺（农民起义政权） 李自成；（二）、大西（农民起义政权） 张献忠，年号大顺；（三）、南明（流亡政权）1、福王 朱由崧，年号弘光2、唐王 朱聿键3、桂王 朱由榔，年号永历。

十八、清朝：l644--l9ll 共268年，历十帝（入关前两帝清太祖努尔哈赤 年号天命和清太宗皇太极 年号天聪，不计在内）。满族，爱新觉罗氏。建都：北京。

一、世祖福临 顺治 在位l8年。 二、圣祖玄烨 康熙 在位61年。

三、世宗胤禛 雍正 在位13年。 四、高宗弘历 乾隆 在位6O年。

五、仁宗颙琰 嘉庆 在位25年。 六、宣宗旻宁 道光 在位30年。

七、文宗奕詝 咸丰 在位1l年。 八、穆宗载淳 同治 在位l3年。

九、德宗载湉 光绪 在位34年。 十、溥仪 宣统 在位 3年。

天津女排惨遭诺瓦拉翻盘？

世俱杯B组共有四支球队，分别是天津渤海银行女排、瓦基弗银行女排、海滩女排和诺瓦拉女排。小组进行单循环赛，前两名将进入四强，与A组的前两名进行交叉淘汰赛，胜者将进入冠亚军争夺战。B组的四支球队，海滩女排稍弱，不出意外，四强将从天津渤海银行女排、瓦基弗银行女排和诺瓦拉女排之中产生。

接下来的比赛，天津女排必须全胜，才能进入四强，而瓦基弗银行女排是朱婷在土超效力过的球队，实力明显强于诺瓦拉女排，天津女排要战胜其，难度极大，但想进入四强又必须拿下，可以说，输给了诺瓦拉，几乎就等于输掉了四强，天津女排把自己逼到了悬崖边上，想出线，只有华山一条路，那就是战胜瓦基弗银行女排！

天津女排Vs诺瓦拉女排的比赛可以说一波三折。前两局顺风顺水，无论是进攻还是防守都将对方呆打，朱婷、李盈莹、袁心玥以及外援胡克尔都发挥出色。天津女排很快以25:17、25:15很痛快的取得了前两局的胜利。

正当所有人都认为，天津女排将兵不血刃轻松以3/0取胜时，谁知第三局风云突变。诺瓦拉女排这一局加强了发球，对天津女排的一传体系发起冲击，传说中的天津女排一传不稳的毛病被无限放大，一传不稳也导致天津女排进攻端乏力，难以组织起有效进攻。第三局一上来，天津女排就大比分落后，较高峰落后10分多，尽管天津女排在朱婷的发球轮追了几分，但已回天无力，以18:25输掉了第三局。显然，天津女排被对方打了个措手不及，没想到对手如此厉害，方寸大乱，竟然找不到应对之策，久经沙场的陈友泉也是束手无策。虽然换上了杨艺、陈馨彤试图改变局面，但收效甚微，只能任局面朝着有利于对方的方向发展，以15:25、11:15再次输掉了第四局、第五局，大比分2/3输掉了整场比赛，被诺瓦拉女排轻松逆转，让人大跌眼镜。

如果张常宁、龚翔宇、王梦洁三位国手如约而至，估计完全可以弥补天津女排一传不稳的不足。因为三人都是一传高手。况且由于王梦洁的缺席，自由人位置上天津女排无大将坐镇，缺陷立显。即使主攻和接应线有朱婷、李盈莹、胡克尔三位大将在位，却也让教练在排兵布阵上捉襟见肘，当李盈莹进攻受阻，胡克尔状态不在，竟然是无兵可用，板凳上坐得全是拍手族。

张常宁、龚翔宇、王梦洁为什么没有来到绍兴参赛，至今尚无官方权威解释，只有广大粉丝们拼命猜测，版本很多。有感冒论者，有江苏女排不放人备战八强赛者，有张常宁参加商业活动者，有天津女排事先未沟通好、擅自宣布名单者，有天津女排自认为兵马够用退货者，众说纷纭，很难辩出那个版本正确。

首先，江苏、山东女排不放人之说可以剔除。如果山东女排不放人，那么为什么杨涵玉、杜清清、梅笑含怎么就支援广东恒大女排呢，难道山东女排就卡着王梦洁不放？显然是不可能的。据此，张常宁、龚翔宇、王梦洁没有来到绍兴，更多的原因是天津女排认为自己兵强马壮不想要了。如果真是这样，现在首场比赛就兵败诺瓦拉手下，估计会悔出肠子来。

广东恒大女排是代替东道主浙江女排参赛的，被认为是八支队伍中战斗力最弱的球队。许多网友认为她们将纯粹是为了练兵，最终排名垫底。没想到她们一上来就打了个漂亮仗，大比分3/1斩落了来自女排强国巴西的米纳斯女排，让人眼前一亮，特别是俄罗斯外援主攻手科舍列娃表现神勇，成为广东女排取胜的关键。加上来自山东队三员小将杨涵玉、杜清清、梅笑含的出色表现，给观众们贡献了一场精彩比赛。

尽管瓦基弗银行朱婷离开后，实力有所减弱，但她们引进了世界级主攻手加比，还是本届世俱杯的夺冠热门之一。综合实力应该在诺瓦拉女排之上。天津女排想从她们身上踏过，是一项十分艰巨的任务。以今天天津女排后三局的状态和表现，恐怕是难以取胜的。

我现在惋惜的是朱婷，去年她在瓦基弗银行女排获得了世俱杯冠军，并且个人荣膺MVP。估计她今年与这两项荣誉失之交臂了！

扣球得分天津49-62、拦网15-11、发球6-8、对方失误送分24-16。

个人数据方面：朱婷得到20分，36扣19中1发球，李盈莹20分55扣16中2拦网2发球，袁心玥16分、胡克尔6分。

为何中医提倡喝黄酒不喝白酒啤酒葡萄酒？

在近代以前，黄酒是全国范围最普及的酒种，清末民初的时候发展到顶峰。当时中国人喝酒以酿造酒（黄酒、米酒等）为主，蒸馏酒（白酒）还比较少。

黄酒衰落的原因有好几个：

一、战乱导致的运输问题

清朝黄酒的主产地也是浙江绍兴，出产的黄酒根据运输条件可以分为本地、京庄和广庄三类，京庄是北向交通线运输的酒，广庄指的是南向运输线，由于运输的时间、道路的颠簸差异，为保证品质，三个酒种的配方也不同，所以当时绍兴黄酒的全国普及已经形成了非常精细的产业环节。

后来因为众所周知的战乱，运输线就被中断了，而黄酒生产涉及到气候等因素，没能普及到现在啤酒厂到处都是。导致很长时间内人们一提黄酒就觉得只是料酒，而不是正式的饮用酒类。

二、生活方式的变迁

清末民初的时候，江南的文人在文化界教育界的影响比较大，文人这个阶层的喝黄酒风气一定程度上也带动了黄酒的普及。

不过，在江浙一带，黄酒其实并没有断过。既有自酿的，也有酒厂的。夏天喝啤酒多，冬天好多人家就喝坛装的黄酒，烫一下喝。现在很多人都在谈“黄酒复兴”，会稽山、古越龙山等品牌也开始在全国推广，但总体比例还是低。

三、上头

黄酒甘甜易入口，又因为多习惯喝热黄酒，酒气入血管很快人就醉了，中国人的酒桌，很多时候是有事要谈的，事没谈人醉了，那就浪费了一桌酒菜了。

四、味重

重到甚至可以做调料使，品黄酒的老酒也更讲究不让菜抢了酒的本来味道，十几年成酿配个油爆大虾，那是糟蹋东西。所以黄酒配一些例如豆干，毛豆，茴香豆，毛蟹这样本身不会有油腻感的菜色实用。

五、红酒

红酒和黄酒度数相仿，也是含有很多氨基酸、微量元素什么的，黄酒只能打成平手。但是，国人喝的时候的讲究比老外都多，最重要的一点是，喝的时候斯文，喝的少，所以酒贵点也没关系，照样受欢迎。国人对黄酒太熟悉了，即便没喝过，还没听说过吗？红酒的文化就不好理解了，什么拉菲啊赤霞珠啊，听不懂的才是值钱的。